Spirituelle Geheimnisse der Gesundheit - Teil 2

Sri Chinmoy hat immer wieder betont wie wichtig Gesundheit und körperliche Fitness, insbesondere auch für spirituelle Menschen ist. Ein gesunder Körper spielt auch bei Konzentration, Meditation und Kontemplation eine sehr wichtige Rolle. Umgekehrt unterstützt auch Meditation und Kontemplation unseren Körper, da sie uns Ausgeglichenheit und Entspannung schenken.

Aus dem Inhalt:

Wenn er neben dem Vertrauen schläft,
hat er einen ruhigen Schlaf.
Wenn er neben dem Zweifel schläft,
quält ihn ein rastloser Schlaf.
Wenn er neben der Angst schläft,
stirbt er in seinem endlosen Schlaf.

Niedergeschlagenheit, die
so hoch wie ein Berg
und so tief wie das Meer ist,
kann nur
durch Gottes bedingungsloses Mitgefühl
überwunden werden.

Inhaltsverzeichnis:

Gesunder Schlaf

• Frische Energie tanken
• Der anmutige Frieden des Schlafes
• Schlaflosigkeit überwinden
• Der spirituelle Sucher und der Schlaf
• Schlaf und Meditation

Harmonie und Glücklichsein

• Nach Höherem streben
• Die Macht der Gelassenheit
• Ein sicheres Heilmittel gegen Stress und Depression
• Wage es, zu lachen!

Eine Quelle grenzenloser Energie

• Lebensenergie und spirituelle Energie
• Den jugendlichen Enthusiasmus beibehalten
• Gesundheit ist der  Schlüssel des Lebens

Gib niemals auf!

• Laufen: Der dynamische Fluss der Seele
• Reise in die Welt des Gewichthebens
• Über unsere bestehenden Beschränkungen hinausgehen

Produktinformation:

• Autor: Sri Chinmoy
• Taschenbuch: 222 Seiten
• Verlag: The Golden Shore Verlag GmbH
• Jahr: 2017 (1. dt. Aufl.)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 978-3895323065