Aus dem Inhalt:
"YOGA ist ein Überbegriff für ein Jahrtausende altes Suchen nach der letzten Wahrheit, nach dem Göttlichen, nach sich selbst. Es bedeutet wörtlich "Vereinigung" - die Vereinigung des Endlichen mit dem Unendlichen, des Sterblichen mit dem Unsterblichen, des Menschen mit Gott. Es gibt eine große Anzahl von verschiedenen Yogawegen, von denen  jeder seine ganz spezifische Eigenart hat. Alle Yogawege haben jedoch dasselbe Ziel: die Vereinigugn der menschlichen und der übermenschlichen oder göttlichen Wirklichkeit.."

Inhaltsverzeichnis:

  1. Das heutige Image von Yoga und Meditation

  2. Was ist Yoga wirklich?

  3. Der moderne  Yoga

  4. Grundprinzipien der Yoga-Philosophie

  5. Meditation im Alltag

  6. Der Schritt in die Praxis

  7. Konzentration: Mittel zum Erfolg

  8. Übung macht den Meister

  9. Eintritt in die Meditation

10. Probleme beim Meditieren

11. Vorstellung schafft Wirklichkeit

12. Die Notwendigkeit eines Meisters

13. Mein Meister

14. Was nun?

Produktinformation:

• Autor: K.A. Beyer
• Softcover: 46 Seiten
• Verlag: Madal Bal Verlag
• Jahr: 1991 (5. Aufl.)
• Sprache: Deutsch